Antrenament pe uscat

Antrenament pe uscat pentru înotători

Fără piscină? Nicio problemă! La ProSwimwear Avem tot ce are nevoie un înotător pentru a rămâne în formă pentru următoarea cursă, chiar și atunci când este în afara piscinei. Fie că este vorba de încălzire, antrenament de forță și condiționare sau recuperare, atunci când nu poți intra în piscină, avem cea mai bună varietate de echipamente de antrenament pentru înotători pe uscat, astfel încât să fii pregătit pentru cursă.

Nu toate antrenamentele de înot trebuie să aibă loc în piscină. Există o varietate nesfârșită de exerciții și tehnici de antrenament pe uscat pe care le poți adopta pentru a-ți îmbunătăți înotul. Deținerea unor echipamente de antrenament pentru înot pe uscat te poate ajuta să definești anumite părți ale înotului sau te poate ajuta să-ți îmbunătățești înotul în ansamblu. Printre echipamentele pe care le poți achiziționa se numără curele pentru picioare, benzi elastice, bucle de rezistență, corzi de sărit, role de spumă și multe altele!

Fiecare echipament de antrenament terestru vă asigură că puteți profita la maximum de timpul petrecut în afara apei. Pentru fiecare echipament există diverse exerciții diferite, cum ar fi gambe și cvadricepși cu rola de spumă sau exerciții pentru rotație internă și externă cu benzile de rezistență! Acestea sunt doar câteva exemple din multele lucruri diferite pe care le puteți face chiar și cu un singur echipament de antrenament terestru!

Avem în stoc echipamente de antrenament pentru înotători pe uscat de la o varietate de mărci incredibile, care știu de ce au nevoie înotătorii în piscină și în afara ei. Puteți obține aceste echipamente de la Stretchcordz, MadWave și Fitness Mad!

Exerciții pe uscat pentru înotători

Vezi articolul nostru de pe blog, 13 exerciții pe uscat, pentru inspirație despre cum să începi antrenamentul tău pe uscat pentru înot! Ia-ți echipamentul astăzi și nu lăsa ieșirea din piscină să te împiedice să fii pregătit!